3、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)
　　成功的關(guān)鍵取決于你對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力。
　　壓力之下，我們?cè)S多人會(huì)變得沮喪，失去對(duì)生活的向往和追求。而借著酗酒，大量地吸煙或依賴鎮(zhèn)靜藥劑，以麻痹自己，企圖忘記現(xiàn)實(shí)生活中的許多不如意。酒精和其它抗憂郁
　　藥雖可以暫時(shí)減緩我們對(duì)失敗和痛苦的畏懼心理。但也阻礙了我們?nèi)W(xué)會(huì)承受這些壓力。
　　適應(yīng)生活壓力的較好方法之一，就是將它們看作美好的東西加以接受。生活中的逆境和失敗，如果我們把它們視為磨練的大好機(jī)會(huì)來看待，就會(huì)幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫力，好比我們的身體不能單靠藥物對(duì)抗病菌一樣，心智也須挫折來鍛煉。
　　成功者之所以能有這番作為，在于他們能改變壓力的定義。不懼怕、不逃避。他們熱愛與壓力斗爭(zhēng)，并相信自己一切會(huì)安好，他們終會(huì)獲勝。這并非指我們須默默承受壓力，而是應(yīng)該轉(zhuǎn)壓力為動(dòng)力。倘若只是一味承擔(dān)壓力的重量，你的身心是完全無法抵擋壓力的反撲。
　　總而言之，失敗者乞求機(jī)遇降臨，成功者致力改造現(xiàn)況，鋪設(shè)未來。
　　一個(gè)人的信念是可以選擇的我們都會(huì)歷經(jīng)各種磨難，但是只有良好的態(tài)度才會(huì)使人成功。我們可以藉由改變自己的態(tài)度，進(jìn)而來改變自己的世界，乃至于改變自己的命運(yùn)。
　　信念可以是創(chuàng)造，也可以是破壞。就看你是從那種角度去思考。人類對(duì)于生活中的遭遇會(huì)很主觀地賦予某種意義，有的積較、有的消較，前者可使人重拾破碎的心，繼續(xù)往前邁進(jìn)，而后者很可能就此毀掉這個(gè)人的一生。