“職場青蛙”是對某些職場人的描述，他們的特征是經(jīng)常性地跳來跳去。
　　
　　相關(guān)人士認為，這種頻繁跳槽的行為危害很多，所以求職者在求職過程中一定要擺正心態(tài)，試著改變自己適應(yīng)企業(yè)。
　　
　　“職場青蛙”形成原因不少
　　
　　不少大學(xué)生畢業(yè)后為了謀求一份稱心的工作一般都會找個地方先工作兩天，這樣是為了應(yīng)付某些企業(yè)招聘要求上的工作經(jīng)驗這一條。有工作經(jīng)驗是好事，但有些應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生過多的跳槽經(jīng)驗卻讓企業(yè)望而卻步。因為頻繁跳槽的行為反映出他們對用人單位缺乏忠誠。
　　
　　對此，沈陽大學(xué)全部商學(xué)院團總支書記馮浩介紹說：“其實這種頻繁跳槽的現(xiàn)象不僅出現(xiàn)在剛畢業(yè)的大學(xué)生中，在社會人群中，這樣的例子也不在少數(shù)。這種現(xiàn)象通常是階段性的，沒有什么人會一直這樣跳下去。”
　　
　　導(dǎo)致這些人經(jīng)常跳槽的原因有很多，較常見的原因是求職者缺少目標意識，或?qū)m合自己的行業(yè)、職業(yè)以及企業(yè)特點缺乏清晰準確的認知，只好一個企業(yè)一個企業(yè)地來試。也有一些比較的人自身有閃光點，容易在應(yīng)聘中勝出，求職并非多大的難事，對機會的珍惜程度偏低。還有一部分求職者可接觸的空缺崗位數(shù)量很多，對應(yīng)的企業(yè)層次參差不齊，直到入職后才發(fā)現(xiàn)企業(yè)的真面目，覺得適應(yīng)不了，只好離開。
　　
　　某保險公司負責(zé)新員工培訓(xùn)工作的趙先生說：“每個企業(yè)都有各自的優(yōu)缺點。新人進到企業(yè)當(dāng)中會有一個‘蜜月期’。一旦這個時期過了，工作的沖動和新鮮感退去后就會發(fā)現(xiàn)之前沒有發(fā)現(xiàn)的問題。如果不能適應(yīng)就只好走人了。”
　　
　　馮浩介紹說：“一般來說，學(xué)校對于即將畢業(yè)的學(xué)生都會有一定的指導(dǎo)。但也會有一些原因誘惑學(xué)生，比如物質(zhì)上的反差，如果看到其他同學(xué)工作環(huán)境、待遇都比自己好，心理自然會形成反差，于是就會萌生換工作的念頭。也有些同學(xué)思想上比較浮躁，總想一工作就高薪、高職位。也有自身情商有缺失的求職者，他們的意志力比較薄弱，受不得委屈，見不得困難，遇到問題不是想辦法克服，而是選擇逃避。”
　　
　　頻繁跳槽危害多
　　
　　如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有成為“職場青蛙”的傾向，就要開始在自身找原因了。就算經(jīng)常能找到“下家”，也不要為自己在應(yīng)聘中不錯的競爭力而自滿。每多跳一次，就會給自身增加一次不良的影響。
　　
　　對于想要擺脫頻繁跳槽狀況的人，應(yīng)該好好靜下來思量思量，然后重新確定目標，找個在職場有豐富經(jīng)驗的朋友，一起分析一下自己的興趣特點、職場優(yōu)勢、適合的工作環(huán)境等，找出自己適合的職業(yè)；如果一時仍舊難以確定，就沉下心來，在任何一個適合自己的平臺上堅持兩年左右的時間，之后再來確定目標。
　　
　　馮浩表示：“頻繁跳槽的人一般都有兩種情況，太自信的人和不自信的人。太自信的人可能覺得經(jīng)常換工作是自己有才能，而且自己應(yīng)該適合更好的，會不斷的膨脹。而不自信的人則會在一次次的換工作中越來越不自信，甚至對就業(yè)失去信心，實現(xiàn)自我價值的需求會淡薄。”
　　
　　某保險公司的趙先生介紹說：“對于經(jīng)常跳槽的人來說，基本上學(xué)不到什么東西。企業(yè)用人一般都有培養(yǎng)周期，等培養(yǎng)出來人也走了，這對企業(yè)來說損失很大，所以一般企業(yè)的人事部門對于頻繁跳槽這件事很敏感。”
　　
　　想要克服還需自身努力
　　
　　很多人對于頻繁跳槽并不是主觀故意，而是由于這樣或者那樣不能克服的原因。
　　
　　對于這一點馮浩表示：“從原因上來看，求職者要自己擺正心態(tài)，看清自己的能力，詳細分析自己能干什么，想干什么。靜下心來思考自己的優(yōu)勢及劣勢。同時家庭也有著重要的影響力，如果發(fā)現(xiàn)孩子或者家人陷入了頻繁跳槽的怪圈，要多加引導(dǎo)，幫助其找出原因解決問題。也可以根據(jù)將要從事的崗位適當(dāng)進行技能培訓(xùn)，這樣有助于增強自信心。同時也能接觸更多的人，拓寬自己的人脈。”
　　
　　某保險公司的趙先生提醒說：“遇到這樣的情況只能從自身想辦法，要試著改變自己適應(yīng)公司。不管企業(yè)有怎樣讓自己難以忍受的缺點都要堅持。當(dāng)然要選擇合適的企業(yè)。目標定下來以后，求職者要根據(jù)自己選定的目標，有目的地去選擇企業(yè)，慎重入職，一旦入職，即將‘這個是不是適合我的崗位’之類的顧慮丟掉，投入非常大的精力去適應(yīng)企業(yè)和職位。”